美好的一天，从早餐开始！
土豆青椒炒牛肉:牛里脊切片，提前腌好（料酒生抽或黑椒酱都可)，热锅凉油炒至变色盛出，土豆青椒切片，翻炒2分钟，点些清水，生抽，加入牛肉片翻炒，加黑椒酱（我们家爱吃黑椒味的)或盐调味盛出即可。
鸡蛋馒头片:鸡蛋打入碗内加盐打散，馒头片蘸匀蛋液，电饼铛少许油，两面煎至金黄即可。
🎃 南瓜粥:大米和南瓜丁放入土锅泡半小时，大火煮开转小火10分钟即可（也可电饭锅头天晚上定时，省时省力)。
🍎 水果沙拉:苹果香蕉切小块，加入芝麻沙拉酱（沙拉酱太甜腻，所以一般我会放芝麻沙拉酱)
🍡 配菜:黄瓜切条配黄豆酱，很爽口。 🍸 柠檬水+坚果
土锅用是万古烧4合的，头几天刚入手，很好用。