羊肚菌炖龙骨

羊肚菌炖龙骨的做法
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羊肚菌炖龙骨的做法说明

羊肚菌性平,味甘寒,无毒;有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效。
一般人群均可食用。尤适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者。

羊肚菌炖龙骨的食材和调料

龙骨 300克
羊肚菌 8~10个
枸杞 适量
党参 适量
800~1000克
盐 少许(根据自己的口味)

羊肚菌炖龙骨的做法步骤

  1. 第1步.羊肚菌炖龙骨的做法步骤 第1步

    羊肚菌、党参、枸杞泡软洗净备用,龙骨洗净。

  2. 第2步.羊肚菌炖龙骨的做法步骤 第2步

    龙骨先煮开去沫

  3. 第3步.羊肚菌炖龙骨的做法步骤 第3步

    我是电压力锅隔水压的,可以用炖锅(水适量增加点),把去了血沫的龙骨倒入炖盎,封上保鲜膜,用煲汤功能就OK啦。

  4. 第4步.羊肚菌炖龙骨的做法步骤 第4步

    营养美味😉😉

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