酸奶溶豆

酸奶溶豆的做法
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酸奶溶豆的做法说明

一个宗旨:为了宝宝吃的更健康

酸奶溶豆的食材和调料

奶粉15克
玉米淀粉8克
4克(可不加)
如实酸奶30克
柠檬几滴(可不加)
鸡蛋一个

酸奶溶豆的做法步骤

  1. 第1步.酸奶溶豆的做法步骤 第1步

    将奶粉和淀粉筛入酸奶中(我懒所以直接倒了进去)

  2. 第2步.酸奶溶豆的做法步骤 第2步

    调和成无颗粒放至备用

  3. 第3步.酸奶溶豆的做法步骤 第3步

    蛋白事先放到冷藏,一层很薄很薄的冰(只是为了蛋白打发更稳定),滴几滴柠檬汁去腥,放三分之一砂糖,打发.

  4. 第4步.酸奶溶豆的做法步骤 第4步

    打发到大的鱼泡眼第二次三分之一砂糖继续打发

  5. 第5步.酸奶溶豆的做法步骤 第5步

    打发到稍细腻状态倒最后砂糖

  6. 第6步.酸奶溶豆的做法步骤 第6步

    打发成这样还不够,继续打

  7. 第7步.酸奶溶豆的做法步骤 第7步

    打发成硬性蛋白即可,别过头成豆渣就行.

  8. 第8步.酸奶溶豆的做法步骤 第8步

    先放一勺蛋白到酸奶中切半匀

  9. 第9步.酸奶溶豆的做法步骤 第9步

    在将调匀的倒入剩余蛋白中切拌,注意手法别消泡了

  10. 第10步.酸奶溶豆的做法步骤 第10步

    调和细腻均匀即可

  11. 第11步.酸奶溶豆的做法步骤 第11步

    倒入裱花袋,开挤(忘记拍了,凑活看下)这个时候烤箱可以预热,上下管100度,十分钟

  12. 第12步.酸奶溶豆的做法步骤 第12步

    挤入烤盘

  13. 第13步.酸奶溶豆的做法步骤 第13步

    放入烤箱开烤.上下管100度,一个小时.自家烤箱脾气不一样,自行调整温度与时间.溶豆能轻松脱落就是已经完成熟了.

  14. 第14步.酸奶溶豆的做法步骤 第14步

    出炉,凉透,密封.一个星期妥妥的.

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