鸡蛋灌饼的做法

鸡蛋灌饼的做法的做法
20人浏览0人收藏
收藏

鸡蛋灌饼的做法的做法说明

也不知从哪年什么时候开始的,在学校门口,菜市场,小区门口里,厂矿区旁只要有人多的地方就有卖鸡蛋灌饼的,纯鸡蛋灌饼3.5元一个,加蔬菜香肠5元一个。那时上班族的我,早上总想睡点懒觉,喜欢在上班的路上买一个鸡蛋灌饼,一袋子豆浆。边走边吃,就这样把一顿早餐给解决了。
以前只有单卖鸡蛋灌饼的,随着不断的发展,又在原来的饼皮上添刷了一层甜面酱,还卷上生菜和火腿肠,让鸡蛋灌饼更加的营养美味,真得让你百吃不厌,我们住处的小区门口边就有卖鸡蛋灌饼的,每当经过灌饼摊,那阵阵飘过来的饼香味,不自觉得会让我瞄看几眼。

鸡蛋灌饼的做法的食材和调料

皮:中筋面粉200克
2克
(烧开后的重量)60克
65克
植物油8克
油酥:面粉20克
植物油20克
馅料:土鸡蛋4只
1根
辅料:生菜1棵
火腿肠4根
披萨酱(甜面酱)适量

鸡蛋灌饼的做法的做法步骤

  1. 第1步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第1步

    准备200克面粉,分划成两半,加入2克盐,用60克的开水倒入一半的面粉里,边倒水边搅拌,在另一半的面粉里也倒入相同的65克凉水,边倒水边搅拌,然后混合搅拌成面絮状。

  2. 第2步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第2步

    再倒入8克植物油,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,饧面30分钟备用。

  3. 第3步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第3步

    现在我们来做油酥。在碗里放入20克面粉,然后在面粉里倒入22克烧滚的植物油,用筷子搅拌成无颗粒状的油酥面糊。

  4. 第4步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第4步

    我们把葱切沬,火腿肠分切成2掰、然后把生菜去根掰成片用水洗净沥干水份,所有食材备齐。

  5. 第5步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第5步

    这时的面团饧的时间差不多了,把饧好的面团放在案板上,揉搓成长条。

  6. 第6步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第6步

    分切成4份相等,然后擀成面饼,在面饼上面倒一汤匙油酥。

  7. 第7步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第7步

    用包包子的手法将油酥包起来,把收口捏紧,朝下摆放。

  8. 第8步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第8步

    在案台上抺点油防沾,把面团用擀面仗擀成长椭圆形薄片,擀出的饼皮要皮薄表面光滑,尽量不要把饼皮擀得暴皮漏酥。

  9. 第9步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第9步

    起锅烧热,在煎锅內刷上一层油,开中小火,把擀好的饼皮平辅在锅里。

  10. 第10步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第10步

    煎至微黄翻面,这时的饼皮在热油温下,会迅速澎胀鼓起。

  11. 第11步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第11步

    在碗里打入一只鸡蛋,加入切好的葱沫,把鸡蛋顺时针打散搅匀,鸡蛋分4次搅打,每个灌饼里使用一只。

  12. 第12步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第12步

    我们用筷子挑破饼皮,把打好的蛋葱液灌入饼皮里。。

  13. 第13步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第13步

    然后用铲刀按压,同时把蛋液向四周赶开赶匀,不要把蛋液赶得一坨坨的,使饼皮里蛋液受热均匀,快速凝固。

  14. 第14步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第14步

    煎至金黄翻面,防止糊锅,同时用铲刀轻轻按压饼面,使夹层里蛋糊更好的受热均匀熟透,煎至两面金黄即可。

  15. 第15步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第15步

    然后煎2根切开的火腿肠关火,在煎好的饼皮上面刷上一层甜面酱,口味偏重就多刷点,这次我刷的是披萨酱,刷上自己喜欢吃的酱料都可以的。

  16. 第16步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第16步

    在刷好的饼上放上2片生菜和煎好的火腿肠,然后用手包卷起来,这样我们的鸡蛋灌饼就煎好了,配上一杯牛奶或豆浆,乘着热吃才好吃呢。

  17. 第17步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第17步

    在家一次可以多做些饼皮,用保鲜袋封装起来,放入冰箱冷藏或冷冻,吃的时侯再煎热下,灌入鸡蛋,卷上生菜煎火腿肠,早上起来做可以节省很多时间。

  18. 第18步.鸡蛋灌饼的做法的做法步骤 第18步

    我们自已在家的鸡蛋灌饼,再也不用上街买了,外面酥,里面软,香味十足,让人看着很有食欲,比外面卖的还好吃呢。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页