干贝沙虫瘦肉粥

干贝沙虫瘦肉粥的做法
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干贝沙虫瘦肉粥的做法说明

我家两女儿最喜欢喝粥,干贝沙虫是很营养的,重点这个粥很方便,一锅搞定她们两的午餐或晚餐,哈哈哈

干贝沙虫瘦肉粥的食材和调料

瘦肉一小块
干贝8粒
沙虫3条
1片
大米小半杯

干贝沙虫瘦肉粥的做法步骤

  1. 第1步.干贝沙虫瘦肉粥的做法步骤 第1步

    把干贝泡水,肉切成肉糜,沙虫也切碎,姜切丝

  2. 第2步.干贝沙虫瘦肉粥的做法步骤 第2步

    小锅加油,先放入姜丝煸炒,然后加入沙虫跟干贝煸香

  3. 第3步.干贝沙虫瘦肉粥的做法步骤 第3步

    加入肉糜一起煸炒

  4. 第4步.干贝沙虫瘦肉粥的做法步骤 第4步

    炒到肉糜断生变白

  5. 第5步.干贝沙虫瘦肉粥的做法步骤 第5步

    倒入锅中,泡干贝的水可以直接用来熬粥,插上电,耐心等待2个小时,好吃又又营养的粥就熬好了,因为干贝是海味,所以不需要额外加盐,我这个小熊的电炖锅熬出来就两碗,我小米粒跟她姐姐一人一碗。

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