生酮牛油果焗流心蛋

生酮牛油果焗流心蛋的做法步骤

1. 第1步.

   买的烤箱碗还没到，家里只有一个小的心形烤盘，牛油果压碎铺一层。

2. 第2步.

   铺一层无淀粉火腿

3. 第3步.

   打一个鸡蛋

4. 第4步.

   撒芝士碎，喜欢吃的可以多放

5. 第5步.

   烤箱预热200度，烤15分钟左右就可以啦。

6. 第6步.

   拉丝

7. 第7步.

   每一层都有不同的味道

8. 第8步.

   流心蛋，流心蛋黄和牛油果搭配格外好吃，对于我这种不爱吃牛油果的人来说，简直就是天堂。