素食版可乐薯饼

素食版可乐薯饼的做法
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素食版可乐薯饼的做法说明

你知道可乐薯饼么?别人家的可乐薯饼都有肉,我这次的方子是蔬菜版的,但是味道还是很赞的!绝对适合减肥的姑娘们!

素食版可乐薯饼的食材和调料

土豆1个
胡萝卜三分之一根切碎
一厘米宽一片切碎
面粉少量
鸡蛋1个
面包糠适量
适量
黑胡椒适量
黄油7克

素食版可乐薯饼的做法步骤

  1. 第1步.素食版可乐薯饼的做法步骤 第1步

    锅中放少量黄油,将胡萝卜碎、洋葱碎翻炒熟后,出锅,与提前蒸好捣成泥的土豆搅拌,根据口味加入适量的盐和黑胡椒,按压成小圆饼,不要太厚太大,差不多7个左右。

  2. 第2步.素食版可乐薯饼的做法步骤 第2步

    先裹上一层面粉

  3. 第3步.素食版可乐薯饼的做法步骤 第3步

    再蘸上鸡蛋液

  4. 第4步.素食版可乐薯饼的做法步骤 第4步

    再裹上面包糠

  5. 第5步.素食版可乐薯饼的做法步骤 第5步

    放入预热好的空气炸锅篮,先180度烤5分钟后,两面稍微抹点油,再200度烤5分钟

  6. 第6步.素食版可乐薯饼的做法步骤 第6步

    完美出锅!蘸上番茄酱或者蛋黄酱、甜辣酱都行!外酥里嫩,非油炸健康食品!

小贴士

1、土豆切成片蒸,熟的更快
2、预热温度是180度5分钟
3、中间稍微刷点油,可以更接近于油炸版的口味。
4、金黄色的面包糠估计效果更好,我用的白面包糠。

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