卜菇鸡肉香肠

卜菇鸡肉香肠的做法
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卜菇鸡肉香肠的做法说明

食之生爱 爱由心生

卜菇鸡肉香肠的食材和调料

胸肉一块
鸡蛋一个
少许
香菇4个
胡萝卜半根
白胡椒粉少许

卜菇鸡肉香肠的做法步骤

  1. 第1步.卜菇鸡肉香肠的做法步骤 第1步

    1、将胡萝卜、香菇洗净,胡萝卜去皮切丁,香菇去把儿切块,焯水备用。

  2. 第2步.卜菇鸡肉香肠的做法步骤 第2步

    2、将鸡胸肉去除多余的脂肪,切成小块与焯过水的胡萝卜丁、香菇丁一起放入料理机放入一个整蛋、少许盐和胡椒粉搅打成肉泥。

  3. 第3步.卜菇鸡肉香肠的做法步骤 第3步

    3、用裱花袋挤入香肠模具,震荡除去气泡。

  4. 第4步.卜菇鸡肉香肠的做法步骤 第4步

    4、放入蒸锅,大火蒸20分钟,出锅晾凉即可脱模食用。

  5. 第5步.卜菇鸡肉香肠的做法步骤 第5步

    如果肉泥做的太多的话,还可以做成健康低脂低热的瘦身鸡肉丸!味道也很赞!

小贴士

1⃣️如一岁以内孩子食用可以不加胡椒粉和盐,食材本身的味道也很鲜美!
2⃣️制作好的香肠可以直接食用,也可以稍加煎烤,配上番茄酱和黄芥末食用别有一番风味!不过处于减脂期的美眉们还是要注意油脂的摄入量哦[嘿哈]~~~

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