辅食日志 | 奶香黄金布丁

辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法
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辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法说明

南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素,能够增强宝宝的免疫力,为宝宝的身体发育提供全面的营养。给宝宝购买南瓜做辅食时可以选择稍微老一点的,其淀粉含量更高,口感也更绵软和香甜。

这道辅食香滑软嫩、入口即化,奶香、蛋液和南瓜的味道特别浓郁可口,是宝宝辅食的好选择。

辅食日志 | 奶香黄金布丁的食材和调料

奶粉2平勺
南瓜40g
蛋黄1个

辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤

  1. 第1步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第1步

    准备好食材: 奶粉两平勺,南瓜40克,蛋黄1个

  2. 第2步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第2步

    把南瓜放入蒸煮篮中,将适量水倒入加水槽中,按下蒸煮键开始蒸煮约20分钟

  3. 第3步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第3步

    用60毫升温水冲泡配方奶粉备用

  4. 第4步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第4步

    将蛋液打散备用

  5. 第5步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第5步

    南瓜蒸好后将配方奶倒入并搅拌均匀

  6. 第6步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第6步

    南瓜蒸好后将配方奶倒入并搅拌均匀

  7. 第7步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第7步

    将搅拌好的南瓜奶粉糊和蛋液充分混合

  8. 第8步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第8步

    过筛几次滤掉气泡

  9. 第9步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第9步

    过筛几次滤掉气泡

  10. 第10步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第10步

    盖上盖子入锅中火蒸13分钟,关火后焖3分钟

  11. 第11步.辅食日志 | 奶香黄金布丁的做法步骤 第11步

    晾凉后就可以给宝宝食用啦!

小贴士

1. 一岁以下的宝宝可以去蛋清、留蛋黄,一岁以上的宝宝可以吃全蛋

2. 一岁以上的宝宝可以将配方奶换成牛奶

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