沙锅焗鱼头

沙锅焗鱼头的做法
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沙锅焗鱼头的做法说明

视频中学的,分享给大家。简单美味。

沙锅焗鱼头的食材和调料

鱼头1个2斤左右
1头
1块
半个
花鵰酒2勺
蚝油3勺
生抽2勺
生粉2勺
胡椒粉1小勺
1小勺
植物油1勺
辣椒2个
䓤或香菜适量

沙锅焗鱼头的做法步骤

  1. 第1步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第1步

    鱼洗净切块。

  2. 第2步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第2步

    加酒、蚝油、生抽、生粉、胡椒粉、盐、油拌匀后腌制15分钟,多点时间更入味。

  3. 第3步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第3步

    洋葱切块,生姜切粒,大蒜一头去皮准备好。

  4. 第4步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第4步

    沙锅加油,小火加热,放入大蒜、生姜、洋葱炒香。

  5. 第5步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第5步

    夹入腌好的鱼块,中小火焗7分钟。

  6. 第6步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第6步

    加入辣椒再焗3分钟。

  7. 第7步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第7步

    加入葱或香菜。

  8. 第8步.沙锅焗鱼头的做法步骤 第8步

    沙锅焗鱼头完成,很香哦!

小贴士

鱼头大点就多腌一下,焗鱼时不用把腌制汤料加入。不煎不炸,不加一滴水,做法简单。

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