健脾养胃板栗山药汤

健脾养胃板栗山药汤的做法

14人浏览0人收藏踏雪花儿

健脾养胃板栗山药汤的做法说明

冬季想要暖暖的
喝汤就最舒服了😌
山药是健脾养胃
板栗是也一样，还是干果之王呢
这个汤，温补而不燥
适合一家老小。

健脾养胃板栗山药汤的食材和调料

山药	一根
排骨	400克
姜	二三片
盐	一勺
红枣	几颗
板栗	适量

健脾养胃板栗山药汤的做法步骤

第1步.
排骨飞水，山药，板栗去好皮

第2步.
倒煲里放适量水

第3步.
按煲汤键

第4步.
好了就开盖放盐

第5步.
开盖放盐后随意按一个键

第6步.
滚十至十五分钟，至汤变白

第7步.
可以食用了

小贴士

用高压锅也能煲出瓦煲汤的感觉就在于开盖后再煮个十几分钟。

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