补锌小馄饨

补锌小馄饨的做法

4人浏览0人收藏走肖JR

补锌小馄饨的食材和调料

馄饨皮	自己擀面
三文鱼	适量
娃娃菜适量
木耳适量
牡蛎粉一小勺

补锌小馄饨的做法步骤

第1步.
将三文鱼用姜丝水泡半小时

第2步.
其他蔬菜用水焯好，剁碎

第3步.
然后把所有食材放到料理棒打碎，加入牡蛎粉，即可

小贴士

皮子我是自己擀的，用矿泉水瓶盖，压大小然后包上

相关分类

相关菜谱