简单的食材,简单的做法,冬日里的暖身饮。苹果加热有丰富的苹果果胶,煮熟的果胶利于消化,再也不需要买加了半瓶糖的所谓浓缩果汁。 很多中国人的脾胃是比较弱,虚寒的体质,特别在冬季,这样喝对脾胃非常好,一家老小都能享用,尤其孩子跟孕妇。
100克苹果,100克胡萝卜,随意切块
放入主锅,加500克水,设置18分钟/100度/速度1。
煮好后设置1分钟/速度10,就打磨成醇厚细腻的苹果胡萝卜饮。