清蒸白鲳鱼

清蒸白鲳鱼的做法
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清蒸白鲳鱼的做法说明

野生白鲳鱼,性平,肉嫩,清蒸,营养不上火🔥,适合这个干燥的季节[强]

清蒸白鲳鱼的食材和调料

鲳鱼3条
丝适量
2根
适量
适量
酱油1勺

清蒸白鲳鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第1步

    准备好食材

  2. 第2步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第2步

    很多厨友想吃鱼又怕腥,不妨抹下姜腌制一小会,特别是刚生完孩子的宝妈,还有刚吃第一口辅食鱼的宝宝,这个环节不可少!(图中是大人吃,我用盐腌制更入味)

  3. 第3步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第3步

    放上姜丝上锅

  4. 第4步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第4步

    上锅蒸8分钟,可根据鱼大小掌控时间。

  5. 第5步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第5步

    关的后,放在葱丝,准备油泼!

  6. 第6步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第6步

    锅中放油,烧滚热,热油淋在鱼身上即可!

  7. 第7步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第7步

    泼上鱼身,完成!酱油也可以不用热直 接淋上!

  8. 第8步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第8步

    十几分钟成就一道风景线

  9. 第9步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第9步

    两片满满都是肉

  10. 第10步.清蒸白鲳鱼的做法步骤 第10步

    肉质细腻野生小白鲳鱼呵护辅食期宝宝营养💯

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