最近入冬了，冷得发抖。标准的吃货只能靠脂肪囤积过冬😁但要吃得健康，香浓美味的山药羊肉汤，既温补又有食疗功效。冬天喝上一碗，温暖一整天哟🤤
拿锅烧水，放两片当归，放羊肉焯水，洗净 山药去皮洗净，滚刀切块，姜切片 其它材料浸泡十五分钟(鱼胶，迷你小鲍鱼，响螺片，干贝我已经提前一天泡发好了的)
把羊肉和其他材料放入砂锅，倒五分三锅开水。大火煮开，转中小火煲一小时，这时汤已经白白的了。 然后倒入山药，中火煲开后。转中小火煲一小时。
到时间之后，放盐和料酒，撒上研磨白胡椒。搅拌，关火。开吃🤤 出锅的汤奶白奶白的还很浓稠。 一点羊骚味都没有，用料十足，健康美味的食疗，亲们赶紧行动起来吧
用当归水焯羊肉可以去羊骚味。
汤料有点多。但都是滋补食疗。亲们可自行调配