🥒肉酿丝瓜🥒

🥒肉酿丝瓜🥒的做法
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🥒肉酿丝瓜🥒的做法说明

好吃的肉酿丝瓜,适合食用月龄24m+,大人小孩儿都可以吃!
丝瓜富含蛋白质。脂肪以及碳水化合物、同时所含钙、铁、磷以及粗纤维等多种维生素。味道很是清香脆甜,对于宝宝消化不良有便秘的情况很适合。因为吃丝瓜有助于润滑肠胃帮助排便,同时还能预防一些寄生虫疾病的引发。
海虾含有丰富的钙、镁和磷
肉质鲜嫩 相比虾皮更容易被宝宝吸收
是宝宝补钙的最佳选择哦!〰️

🥒肉酿丝瓜🥒的食材和调料

丝瓜1根
猪肉适量
玉米粒适量
甜椒适量
玉米淀粉适量
宝宝酱油适量
黑芝麻粉适量
牛油果适量

🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤

  1. 第1步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第1步

    食材:丝瓜、猪肉泥、玉米粒、甜椒丁、玉米淀粉、宝宝酱油、海虾黑芝麻粉、牛油果油

  2. 第2步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第2步

    1、猪肉泥、玉米粒、甜椒的加入适量酱油、玉米淀粉、海虾黑芝麻粉拌匀。

  3. 第3步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第3步

    2、丝瓜去掉最外面一层皮,切小段顶部用小勺子挖小洞。

  4. 第4步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第4步

    3、将调好的肉馅放入丝瓜中,上锅蒸熟。

  5. 第5步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第5步

    4、剩余的玉米淀粉、酱油加适量水调匀、

  6. 第6步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第6步

    5、锅底烧牛油果油。

  7. 第7步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第7步

    6、加入酱油淀粉水烧至糊状。

  8. 第8步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第8步

    7、将酱汁淋到蒸熟的丝瓜上面即可。

  9. 第9步.🥒肉酿丝瓜🥒的做法步骤 第9步

    8、开吃吧!

小贴士

1、适合月龄:24m+

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