迷你蔬菜法式咸派

迷你蔬菜法式咸派的做法
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迷你蔬菜法式咸派的做法说明

这款迷你小咸派不需要派皮,操作上简单了很多,味道却一样好。

迷你蔬菜法式咸派的食材和调料

牛奶250克
低筋面粉玉米淀粉等量混合30克
全蛋(大)2个
蛋黄(大)2个
淡奶油200克
海盐3/4匙
豆蔻粉1/8匙
橄榄油1大匙
半个
彩椒(红,黄)各半个
蘑菇8-10个
烫软的菠菜适量
帕玛森或格鲁耶尔奶酪100克

迷你蔬菜法式咸派的做法步骤

  1. 第1步.迷你蔬菜法式咸派的做法步骤 第1步

    准备蔬菜馅: 洋葱蘑菇彩椒切块 热油,把蔬菜炒软

  2. 第2步.迷你蔬菜法式咸派的做法步骤 第2步

    主锅里加入混好的粉类,加一半的牛奶,速度3,5秒混合。然后加入全蛋和蛋黄,速度3,5秒混合。最后加入剩余的牛奶,淡奶油盐和豆蔻粉,再速度3,5秒混合。

  3. 第3步.迷你蔬菜法式咸派的做法步骤 第3步

    小蛋糕连模刷油或直接垫上锡纸托,先放上1/2小勺芝士至每个托里,然后放入炒过的蔬菜,再放上烫软的菠菜叶,淋上面糊,最上面再撒上1/2小勺芝士碎。

  4. 第4步.迷你蔬菜法式咸派的做法步骤 第4步

    烤箱预热230度,烤15-18分钟,表面金黄w微焦上色即可。

小贴士

馅里的蔬菜可以改变,胡萝卜,西兰花,玉米等都可以,还可以加三文鱼块或火腿碎片。

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