哥本哈根DAY2

哥本哈根DAY2的做法步骤

1. 第1步.

   早餐：咖啡一块方糖 午餐：200g火腿 200g天然酸奶 火腿买的无淀粉，还加水过了一遍。 附近超市没有如实，就买的不含糖的酸奶，但是阿斯巴甜这种感觉好难喝。 火腿很咸，真的好咸。所以一个下午一直在喝水。

2. 第2步.

   晚饭：200g牛排， 生菜加柠檬汁橄榄油拌食无限量。 怕凉，生菜过了一下水， 牛肉片煮完了，一层油花啊，加的醋才不腻。