没有刺的巴沙鱼片,老人孩子都能吃,超市就有。
我主要吃配菜多,所以就放了一片鱼。
如果不喜欢吃菜的就把配菜去掉。
喜欢多吃菜的,一定要把番茄和番茄酱加倍,不然不够味儿。
巴沙鱼片 | 1-2片 |
西红柿 | 3个 |
番茄酱 | 2袋 |
白醋 | 适量 |
白糖 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
蚝油/鲍鱼汁 | 少许 |
酱油 | 少许 |
香油 | 少许 |
白胡椒粉 | 0.2克 |
葱花(点缀) | 少许 |
香菜(点缀) | 少许 |
黑胡椒碎粒(点缀) | 少许 |
配菜捡自己爱吃的放,没有特定要求 | |
辣椒酱(根据个人口味,放不放随意) | 少许 |
柠檬汁(根据个人口味,放不放随意) | 少许 |
泡椒(根据个人口味,放不放随意) | 少许 |
把所有材料准备好,洗干净。 1-2片鱼片解冻,放少许酱油腌一下,腌好放油锅两面煎一下。 3个西红柿划十字刀,放开水里烫一下,去皮。 把自己喜欢吃的配菜焯水捞出备用。(金针菇,娃娃菜,虾滑,豆芽,笋,豆皮……只要是你爱吃的什么菜都行。)
去皮的西红柿切小丁儿,越小越好
热锅,倒油,放入西红柿丁儿翻炒出红油,倒入2-3包番茄酱翻炒均匀。 锅中加入热水,开锅后放入焯好的配菜 *(番茄酱偏酸,番茄沙司偏甜,沙司一般当蘸酱用)
放少许辣椒酱 喜欢酸辣的可以多加辣酱,用泡椒会比辣酱口味重,根据个人口味放。
锅中加适量蚝油/鲍鱼汁 香油适量
加少许酱油(加多了颜色暗),一勺盐,4铲醋,一勺白糖 白醋和白糖的我没拍,喜欢吃酸的就多加点儿醋,喜欢甜就多加糖,觉得酸不够的再加柠檬汁…… 一边放调料一边尝是否符合自己口味 味道调好后放入煎好的鱼片,(整片放入也行,切小片也行。) 再煮大约2-3分钟出锅
出锅后撒上少许葱花,少许香菜,少许黑胡椒做点缀 如果恰好都没有,就不用放了
1.西红柿尽量切小,切碎
2.鱼要提前煎一下,煎完了再煮好吃
3.尽量用白醋,因为用米醋,陈醋,香醋之类的做出来的颜色会发暗,如果没有白醋,其他醋也都可以
4.有柠檬的 加柠檬汁口感更好
5.喜欢吃酸辣的,放泡椒和泡椒汁进去