红烧肉

红烧肉的做法
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红烧肉的食材和调料

3-5片
少许
少许
大料适量
桂皮适量
白胡椒粉少许
红糖适量
酱豆适量
适量
老抽少许
料酒适量
适量
白开适量

红烧肉的做法步骤

  1. 第1步.

    用清水把五花肉冲洗干净,放入冷水锅中焯水,在另一锅中烧热水备用,把焯过得五花肉用热水洗净备用。

  2. 第2步.

    热锅放油,先放入桂皮、大料,翻炒过后放入葱、姜、蒜,继续翻炒至出香味后放入五花肉继续煸炒,后用中火翻炒5分钟,接着放老抽上色继续煸炒至五花肉均匀上色,然后放入适量开水,大火烧开后放入红糖、酱豆腐、胡椒粉、料酒。

  3. 第3步.

    大伙炖30分钟后放入食盐,调中火炖1小时,最后小火炖30分钟即可出锅。

小贴士

1、出锅前试试味道,不够味的话加盐调味。
2、老抽越煮越浓,一开始不要放太多老抽,不然颜色会太深。
3、提倡家庭膳食低油少盐,健康饮食,每人每日食盐量不超过6克,每人每日食油量不超过25克。

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