豆腐虾仁鸡胸肉丸

豆腐虾仁鸡胸肉丸的做法

23人浏览0人收藏住在楼上的阿美

豆腐虾仁鸡胸肉丸的做法说明

减脂餐
这个鸡肉丸越吃越好吃，口感绵密，醇厚，吃第一口没啥，结果吃完还想吃！会上瘾啊妈吖
友情提示：☝️家中最好有料理机用来打肉馅，不然到时肌肉虾仁豆腐买好做一半发现需要料理机家里没有再气的来打我哈哈

豆腐虾仁鸡胸肉丸的食材和调料

鸡胸肉	1块
盐	适量
料酒	1勺
虾仁	适量
豆腐	三分之一盒
白胡椒粉	适量
十三香	适量（可省略）

豆腐虾仁鸡胸肉丸的做法步骤

第1步.
拨壳去虾线

第2步.
加鸡胸肉打碎

第3步.
加豆腐

第4步.
加调料

第5步.
温水挤下锅，大火煮熟烧开，煮一会

第6步.
出锅白嫩嫩滑嫩饿，可以各种搭配来吃，我今天选择的是番茄烧一下

第7步.
蒜爆香，入番茄翻炒，加一些水

第8步.
放入丸子大火收汁，搞定啦！

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