如果你能在CitySuper城市超市买到腌制好的香草羊排，那么这道菜几乎都不用弄湿手就能做，只要20分钟就喷香鲜嫩吮指回味！
烤盘里放入锡纸。锡纸上刷一层薄薄的橄榄油。放上洋葱丝（不想湿手就不用放洋葱丝了，完全没问题！）洋葱丝上放上香草羊排（也可以自己做，羊排上撒上盐、黑胡椒、迷迭香和大蒜粒）。烤箱预热到200度，放入烤盘，烤15分钟。
烤完后取出，羊排正反刷上蜂蜜。再放入烤箱，调置烧烤模式，再烤5分钟即可！摆盘可以加上一点迷迭香，就像是米其林大厨做的一样！完全不湿手哦！；）
好吃程度取决于羊排，一定选好的羊排哦！