南瓜欧蕾

南瓜欧蕾的做法步骤

1. 第1步.

   先将南瓜蒸熟 然后用料理棒打成糊状

2. 第2步.

   加入200克的就奶 拌匀

3. 第3步.

   放入微波炉高火一分半钟 健康又好喝的南瓜欧蕾就OK了