术后乌鸡红枣汤

术后乌鸡红枣汤的做法
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术后乌鸡红枣汤的做法说明

原本是用鸽子来替代乌鸡,但去市场太晚,没买到,就退而求其次,使用乌鸡,功效虽然比鸽子汤稍微差一点,但对术后的人群也是有帮助的。
这款汤不但对术后人群有帮助,对于女生的生理期后,也是有补气血的功效。
所以偶尔喝一下,也是挺不错的!

术后乌鸡红枣汤的食材和调料

半只
枸杞约5g
红枣约10颗
少许
党参4颗
淮山4片
桂圆约10g

术后乌鸡红枣汤的做法步骤

  1. 第1步.术后乌鸡红枣汤的做法步骤 第1步

    首先,依次准备材料并清洗干净备用。 注意!!!红枣要去核!!! 为什么红枣要去核?小时候听麻麻说,红枣带核煲汤,容易上火,所以要去核,这个没有深究,基本煲汤都去核。

  2. 第2步.术后乌鸡红枣汤的做法步骤 第2步

    然后把乌鸡砍成小块,清洗干净。 准备飞水,去掉乌鸡上的血水。

  3. 第3步.术后乌鸡红枣汤的做法步骤 第3步

    接着去完血水的乌鸡,用自来水再清洗一下。 把汤料以及乌鸡一起放到家用紫砂汤煲里。

  4. 第4步.术后乌鸡红枣汤的做法步骤 第4步

    一般我都选择快速汤3个半小时,因为这是汤类里面最短时间的。 正常来说,汤不要煲太久,沸腾后中小火一个半小时即可。 但由于下班到家已经很晚,不太可能一直盯着煤气炉煲汤,所以都是用电汤煲进行煲汤,这样明天就可以有热热的鸡汤喝。

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