干煸四季豆

干煸四季豆的做法
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干煸四季豆的做法说明

干煸四季豆出现在桌子上的概率那是相当的高啊!我以前有个同事,大家一起出去炒菜馆吃午饭的时候,每次就一句话:
“我只要一个干煸四季豆,其他的你们随意!”那简直就是一个干煸四季豆代言人。
关于这道菜的味道,川外的小伙伴们告诉我,此菜的味道是干香辣中带着芽菜的咸香。但是,对于我这个重口味辣椒吃得多的人来说,完全吃不到辣味,

就一个感觉:下饭、下饭、超级下饭……

干煸四季豆的食材和调料

四季豆
辣椒
芽菜
肉馅
食用油适量
少许
花椒少许
少许

干煸四季豆的做法步骤

  1. 第1步.干煸四季豆的做法步骤 第1步

    锅中放油,油温在5丶6成热的时候(有小气泡,没有冒烟的时候),放入四季豆进行煸炒。

  2. 第2步.干煸四季豆的做法步骤 第2步

    在煸炒过程中,加入小半勺盐,过程中用铲子压一压,压出点水分,待四季豆表面皱巴巴就可以盛出来。

  3. 第3步.干煸四季豆的做法步骤 第3步

    锅中放油(我有点懒,通常炒完四季豆涮一下锅就炒肉了),还是5成热的时候,姜粒和肉馅一起下。

  4. 第4步.干煸四季豆的做法步骤 第4步

    肉炒散后,微微变色就放芽菜

  5. 第5步.干煸四季豆的做法步骤 第5步

    芽菜肉末炒到没有水分,开始吐油(周围都是油泡泡的时候),就放入之前剪好的干辣椒

  6. 第6步.干煸四季豆的做法步骤 第6步

    炒出辣椒的香味后放入四季豆,继续煸炒,等味道都进入四季豆后就当盐和味精起锅了。要问怎么知道入味没入味,还是最简单粗暴的办法:用嘴试!

小贴士

小贴士:
四季豆一定要炒熟再食用,否则会引起食物中毒。
芽菜本身偏咸,出锅前要尝一下再决定要不要加盐。
平时家里炒一些芽菜肉臊放冰箱,做这道菜的时候就可以省掉炒肉那一步。
在炒肉之前,可以用花椒爆一下锅(爆锅的意思是用油炸一下花椒再下肉,不是把锅儿爆了哦),本次花椒迷之失踪就没有放,但是不影响成菜。

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