好搭档好营养～黄豆焖海带

好搭档好营养～黄豆焖海带的做法步骤

1. 第1步.

   锅内倒油，加入干辣椒，大料，姜片，炒香

2. 第2步.

   黄豆需要前一天泡上，泡好的黄豆倒入锅里翻炒，加入除海带之外的全部材料，翻炒一会儿后，加一小碗水，小火炖10分钟

3. 第3步.

   10分钟后，放入海带

4. 第4步.

   黄豆和海带，口感面面的

5. 第5步.

   大火收汁，但不要收干，留一点点，随着汁收的越来越少，黄豆的颜色也变得好看了

6. 第6步.

   满满的都是蛋白质，好看又好吃😊