香菇油菜我的最爱!😜平时爱吃凉拌菜,低油低脂营养健康。香菇油菜炒着吃的时候比较多,其实素拌味道也不错。跟大家分享一道素拌香菇小油菜的做法,大家不妨试一试!
这次用的是一粥一饭的干香菇,上次吃过一粥一饭的糙米之后感觉这个牌子的东西特别棒,所以这次准备再尝试一下它家的香菇。泡发后光滑饱满,特别有嚼劲,非常好吃!👍👍👍
准备食材。
香菇泡发后切成薄片。
小油菜切成小段。
胡萝卜切丝。
大蒜切沫。
水烧开,放入香菇,焯熟后捞出。
小油菜和胡萝卜再放入开水中焯熟捞出,蔬菜容易熟,不要焯时间太长,影响色泽和口感。
焯熟的香菇,油菜和胡萝卜用凉水过一下,沥出水分。
加入大蒜。
放入适量食盐。
放入适量白糖。
倒入适量耗油。
倒入适量白醋。
倒入适量芝麻油,凉拌菜千万不要吝啬芝麻油!😁
用筷子搅拌均匀装盘即可。
所有食材可根据用餐人数和个人口味自行加减。