素拌香菇小油菜

素拌香菇小油菜的做法
37人浏览0人收藏
收藏

素拌香菇小油菜的做法说明

香菇油菜我的最爱!😜平时爱吃凉拌菜,低油低脂营养健康。香菇油菜炒着吃的时候比较多,其实素拌味道也不错。跟大家分享一道素拌香菇小油菜的做法,大家不妨试一试!

素拌香菇小油菜的食材和调料

香菇适量
油菜适量
胡萝卜适量
适量
食盐适量
适量
白醋适量
耗油适量
芝麻适量

素拌香菇小油菜的做法步骤

  1. 第1步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第1步

    这次用的是一粥一饭的干香菇,上次吃过一粥一饭的糙米之后感觉这个牌子的东西特别棒,所以这次准备再尝试一下它家的香菇。泡发后光滑饱满,特别有嚼劲,非常好吃!👍👍👍

  2. 第2步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第2步

    准备食材。

  3. 第3步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第3步

    香菇泡发后切成薄片。

  4. 第4步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第4步

    小油菜切成小段。

  5. 第5步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第5步

    胡萝卜切丝。

  6. 第6步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第6步

    大蒜切沫。

  7. 第7步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第7步

    水烧开,放入香菇,焯熟后捞出。

  8. 第8步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第8步

    小油菜和胡萝卜再放入开水中焯熟捞出,蔬菜容易熟,不要焯时间太长,影响色泽和口感。

  9. 第9步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第9步

    焯熟的香菇,油菜和胡萝卜用凉水过一下,沥出水分。

  10. 第10步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第10步

    加入大蒜。

  11. 第11步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第11步

    放入适量食盐。

  12. 第12步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第12步

    放入适量白糖。

  13. 第13步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第13步

    倒入适量耗油。

  14. 第14步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第14步

    倒入适量白醋。

  15. 第15步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第15步

    倒入适量芝麻油,凉拌菜千万不要吝啬芝麻油!😁

  16. 第16步.素拌香菇小油菜的做法步骤 第16步

    用筷子搅拌均匀装盘即可。

小贴士

所有食材可根据用餐人数和个人口味自行加减。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页