许久未吃粗粮了,今天来吃一次吧还可以当早饭 减肥主食来吃~
准备好所有需要的东西 倒里就对了 牛奶可加热后倒入(温的即可)
我喜欢吃玉米 揉好的面团我加了玉米粒 最后醒发一小时
醒发好的面 团成窝头形状即可 锅中加水烧热放窝头即可
中火20分钟就出锅了
1.爱吃甜口的可以多加糖2.爱吃松软些的可把面多发一会