美味南瓜汤(减肥版)

美味南瓜汤(减肥版)的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜洗净蒸熟去皮，要买绿皮黄瓤的比较甜面，颜色也好看。

2. 第2步.

   放入料理机

3. 第3步.

   加入面包片，一定是奶香味浓的

4. 第4步.

   加入鸡汤块，盐。这个鸡汤块很纯，淘宝有卖

5. 第5步.

   加入牛奶和适量的水搅拌浓稠

6. 第6步.

   撒上芝麻，南瓜子装饰既成