八个月婴儿辅食三文鱼粉

八个月婴儿辅食三文鱼粉的做法步骤

1. 第1步.

   取新鲜三文鱼一块切成片，用冷水下锅，一起煮开。根据情况煮时间长点煮熟

2. 第2步.

   捞出鱼肉用勺子或者铲子弄碎，再用小火反复翻炒，把鱼里水分炒干。

3. 第3步.

   感觉炒干些后，可以关火把三文鱼倒入辅食机里打碎。

4. 第4步.

   打碎碎的以后，再倒入平底锅翻炒。

5. 第5步.

   继续翻炒

6. 第6步.

   我炒的时间长点，都出鱼油啦！晾晾后盛到玻璃瓶里放冰箱冷藏。