步骤一先把荷兰豆择去两端丝儿
腊肠一条.荷兰豆300克.盐鸡粉.荷兰豆.择去两端的丝儿洗净.腊肠切薄片.锅中倒入清水煮开.加入荷兰豆煮至变色捞出放入冷水中浸泡2分钟.锅烧热.放入腊肠炒煎至透明.倒入荷兰豆炒加鸡粉盐调味翻炒均匀即可.[坏笑]
