果蔬馒头

果蔬馒头的做法
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果蔬馒头的做法说明

果蔬里所含的维生素非常丰富
能有效的帮助人体提高抵抗力

果蔬馒头的食材和调料

果蔬泥190克_220克
面粉500克
酵母3-5克
120-140克
鸡蛋一个
泡打粉3克
温开30克

果蔬馒头的做法步骤

  1. 第1步.

    选用一个干净的盆 称好500克面粉 加入3克泡打粉 加入120克白糖 放一旁备用

  2. 第2步.

    用小碗称30克温开水 加入20克白糖 加入3-5克酵母 搅拌均匀放一旁发酵备用

  3. 第3步.

    将果蔬泥加入到面粉盆中 依次加入鸡蛋 酵母水 凉拌均匀 手沾面粉和面团 直到面团光滑不粘手 放入保鲜袋中发酵 手指戳下去不反弹就是发好了

  4. 第4步.果蔬馒头的做法步骤 第4步

    提前锅里放水烧 利用模具制作出自己喜欢的卡通人物 也可以做花卷 选用两三个不同果蔬面团 分别擀平重叠在一起 沾点水卷起来 一直揉的差不多大小就可以用刀切开了

  5. 第5步.果蔬馒头的做法步骤 第5步

    注:水开后 做好后放到锅里蒸15分钟即可

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