补气血之人参乌鸡汤

补气血之人参乌鸡汤的做法

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补气血之人参乌鸡汤的做法说明

入冬以来，每天睡觉都觉得冷，想着炖些汤水补补，然后发觉这汤确实不错，所以推荐给大家

补气血之人参乌鸡汤的食材和调料

乌鸡	四分之一只
人参1根、鹿茸10片、羊肚菌3只、新鲜石斛3根、陈皮五分之一块、姜3片、去核红枣3个	、

补气血之人参乌鸡汤的做法步骤

第1步.
汤料先炖半小时再把鸡肉放下去，汤更出味道

小贴士

乌鸡用热水煮一煮去了血水，炖出来的汤会更甜

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