肉桂南瓜奶昔/Cinnamon pumpkin smoothie

肉桂南瓜奶昔/Cinnamon pumpkin smoothie的做法步骤

1. 第1步.

   把蒸熟的南瓜切小块，皮和籽可以留着。营养更好！

2. 第2步.

   香蕉从冰箱冷冻取出，削皮，切块。

3. 第3步.

   将所有材料倒入破壁机，开启机器，1分半钟，OK！👌我用的VitaMix

4. 第4步.

   直接喝； 或者当作蘸酱，配水果、面包…发挥想象力！