益肺汤

益肺汤的做法
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益肺汤的做法说明

这道汤功效在于补脏益肺,秋冬季饮用最适宜不过

益肺汤的食材和调料

瘦肉/脊骨500g
南北共20g
无花果干(足干)75g
雪梨2只
蜜枣1-2个
适量
适量

益肺汤的做法步骤

  1. 第1步.益肺汤的做法步骤 第1步

    准备食材 1、猪肉飞水 2、南北杏提前泡2小时,杏衣好剥下来 3、雪梨切块去核 4、冲洗无花果

  2. 第2步.益肺汤的做法步骤 第2步

    先放入瘦肉,煮沸后下其他食材 再次煮沸后,调小火煲2小时即可 最后撒盐调味

  3. 第3步.益肺汤的做法步骤 第3步

    这道汤比较甜,但因为是果糖 不会很浓,不要因为怕太甜减少分量,真的比想象中好喝。

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