清蒸银鳕鱼

清蒸银鳕鱼的做法
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清蒸银鳕鱼的做法说明

银鳕鱼营养价值非常高,热量又很低,适合各种人群食用,尤其是小朋友,家有闺女促使我从一个懒癌晚期变成一个超级勤劳的🐝,感恩吧!

清蒸银鳕鱼的食材和调料

鳕鱼250g
6-8片
葱白一小段
蒸鱼豉油适量
调和油适量
糯米料酒适量

清蒸银鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.清蒸银鳕鱼的做法步骤 第1步

    1、银鳕鱼无需解冻,放水龙头下面清洗干净后码上姜片,倒一点料酒放置2-30分钟去腥。 2、去腥后的银鳕鱼清洗干净擦干水分,蒸锅加水大火烧开后放入银鳕鱼蒸5-8分钟; 3、开锅,倒掉蒸鱼盘内的水,码上葱丝,淋蒸鱼豉油,入锅关火焖3-4分钟。

  2. 第2步.清蒸银鳕鱼的做法步骤 第2步

    热锅热油,淋入盘内即可开动。

小贴士

料酒尽量用味道比较柔和的,不然洗不干净蒸出来味道太大影响口感。

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