番茄鲜虾炒鸡胸肉

番茄鲜虾炒鸡胸肉的做法
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番茄鲜虾炒鸡胸肉的做法说明

家有病号第四天,因为吃不了太刺激太油腻的食物,家里剩的食材都拿来凑一块给自己做了个乱炒的菜,名字还是临时想出来的。。按照自己预计喜欢口味做的,做好之后果然意料之中的好吃。反正是乱炒的,食材随机,配料看心情,总之,自己喜欢就好。

番茄鲜虾炒鸡胸肉的食材和调料

胸肉1块
黑胡椒适量
蚝油1勺
料酒1勺
少许
3-4只
娃娃菜1/4棵
番茄1只
2段
1瓣
小米辣1只
青豆胡萝卜玉米1把
2勺
罗勒少许
香菇2个

番茄鲜虾炒鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.番茄鲜虾炒鸡胸肉的做法步骤 第1步

    番茄打十字放进开水里,直至软化方便去皮

  2. 第2步.番茄鲜虾炒鸡胸肉的做法步骤 第2步

    1.蒜切碎,葱切段,小米辣切片,虾头分离,锅中倒油,把以上配料和虾头一起倒入,爆炒出香味。 2.番茄去皮切小丁倒入锅中,继续翻炒出汁,娃娃菜切块,香菇切片下锅后,加入少许开水,翻炒至8成熟,下虾身。 3.鸡胸切丁下锅,鸡丁变色后倒入青豆胡萝卜丁玉米粒后,加入一勺蚝油,糖一勺,盐半勺,黑胡椒粉,罗勒叶少许

  3. 第3步.番茄鲜虾炒鸡胸肉的做法步骤 第3步

    配一碗米饭,辣中带鲜,超好吃!

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