香蕉燕麦松饼

香蕉燕麦松饼的做法
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香蕉燕麦松饼的做法说明

香蕉燕麦松饼刚做好时,满屋都是香味,咬一口,很软,有香蕉的甜味、牛奶的奶味、隐约还有蜂蜜的味道,仔细嚼,才能感觉到燕麦的存在,每一口口感层次都很丰富。

香蕉燕麦松饼的食材和调料

低筋面粉30克
压片即食燕麦片15克
鸡蛋1个50克
纯牛奶50克
香蕉1根95克
蜂蜜10克
泡打粉少许

香蕉燕麦松饼的做法步骤

  1. 第1步.香蕉燕麦松饼的做法步骤 第1步

    处理燕麦片、面粉: 泡燕麦片(水刚能淹没燕麦片,这样水分就不会太多,和其他原料混合的稀稠度刚刚好)。 过筛:低筋面粉、泡打粉过筛会更细腻,搅拌的时候不会有小疙瘩。

  2. 第2步.香蕉燕麦松饼的做法步骤 第2步

    搅拌面糊: 大碗中依次放入混合面粉、牛奶,搅拌均匀;放入燕麦、鸡蛋,搅拌均匀;香蕉碾碎放入碗里(这里的香蕉用的是纯肉95克,分量太多或太少都会影响成品和增加制作的难度)、蜂蜜也放入,搅拌成不稠不稀的面糊状,静置5分钟。 搅拌面糊分为3步,这样可以让面糊更加的细腻,也更省时。

  3. 第3步.香蕉燕麦松饼的做法步骤 第3步

    使用天然气煎松饼: 不粘平底锅烧热,转最小火,放入一勺面糊(约40g),盖上盖煎约30秒,关火焖约2分半,这时松饼边缘凝固中间也开始凝固,有泡泡在冒,翻面,盖上锅盖,开最小火煎约30秒,关火焖约2分钟,即可出锅。

小贴士

①燕麦片选择钢切的,做出来的松饼特别好吃,做的时候不用泡。因为我已经试过了其他几种燕麦片,比如压片即食燕麦片,特别吸水,用时久,不好翻面,味道会差一点。在拍摄的时候,用的是压片即食的燕麦片,临场调整配方的比例和燕麦处理方式,做了几次,才调出最合适的比例。

②香蕉选择熟透的,这样的香蕉味浓郁,不会有涩味,且甜味很足,可以当糖使用;

③香蕉容易氧化,等放的时候再碾碎。

④如何掌握煎饼的时间
不管是用天然气、电磁炉还是电饼档,只需掌握一条原则:第一面煎到表面全凝固时,翻面,第二面煎到松饼鼓起来,两面金黄即可出锅。
根据家里火力大小,调节时间哟。

⑤松饼翻面小技巧
松饼翻面用锅铲子一点一点揭起来,不要铲,不然表皮容易破,不好看。

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