【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!

【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法
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【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法说明

五柳枝鱼是一道台湾古早味鱼料理,烹煮的要点在于把鱼炸到外酥里嫩,再以五种切成丝的蔬菜烩煮勾芡,淋在酥脆干爽的鱼肉身上。其中的调味颇为关键,用到水果酿造的台湾乌醋,有着酸甜的口味,淡淡的果香,令这道菜风味倍增。

【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的食材和调料

鲈鱼1条
香菇20克
胡萝卜50克
金针15克
黑木耳50克
冬笋100克
3片
香菜1根
地瓜粉30克
#调味料
乌醋40毫升
白醋30毫升
酱油15毫升
淀粉20毫升
10克
少许

【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法步骤

  1. 第1步.【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法步骤 第1步

    把五种配料蔬菜分别切丝;

  2. 第2步.【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法步骤 第2步

    鲈鱼用厨房纸吸干表面的水分,两面改上花刀,抹盐腌制入味;

  3. 第3步.【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法步骤 第3步

    裹生粉,下油锅炸至两面金黄,外酥里嫩;

  4. 第4步.【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法步骤 第4步

    热锅倒油,下香菇煸香后加木耳、金针、胡萝卜丝、冬笋丝煸炒,倒入香菇水、糖、酱油、蒜片,煮软后加乌醋和白醋,勾芡;

  5. 第5步.【五柳枝鱼】一种古老的鱼香味,真正有鱼哦!的做法步骤 第5步

    把五柳丝淋在炸好的鱼身上即可。

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