
推荐月龄:10月+
使用厨具:蒸锅
存储方式:推荐一顿吃完~

1、准备食材

2、南瓜冷水上锅,大火蒸20分钟,蒸熟

3、南瓜、大米加30ml水,用料理棒打成糊

4、如图

5、倒入碗中

6、加一个鸡蛋

7、搅拌均匀

8、容器内放烘培纸方便后期脱模,没有烘培纸的刷一层油也可以

9、米糊倒入模具中

10、盖上个盘子,也可以用保鲜膜,主要是为了防止水汽回流导致不容易成型,保鲜膜记得扎几个空。冷水上锅,大火蒸20分钟左右

11、出锅,倒模切成块就好了

12、完成

13、有的宝宝不喜欢吃腥味鸡蛋的话,可以在平底锅煎一下那样腥味会大大减少
1、给宝宝购买南瓜做辅食时可以选择稍微老一点的,其淀粉含量更高,口感也更绵软和香甜
2、南瓜可以换成红薯等食材试一试哈~
这款米糕可以说非常简单了,一蒸一搅再一蒸就完事了,出锅后切成适合宝宝的大小即可~当做手指食物棒棒哒~