
b站av37495141

小番茄对半切开,虾仁准备好 煮面的锅子烧水

水开以后加入适量意面 意面煮到八分熟(因为还要炒)或者直接煮熟以后捞出 看别的和之前煮意面的菜谱水里都加了橄榄油和盐,这里没有

蒜好像是两瓣,切片但是根部不切断,然后竖切,最后横切 切下来直接是粒装的蒜

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先盛一碗面汤出来(后面菜谱没用上)

热锅倒入橄榄油

倒入蒜和辣椒,翻炒之后加适量胡椒和盐

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加入虾仁翻炒,大概这个程度,加入小番茄

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再加入胡椒粉,翻炒

倒入煮好的意面,炒到满意的程度 她这里又加了胡椒粉

盛出后加橄榄油

黑胡椒

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(感觉日本好多颠覆我传统想法的沙拉)

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掰掰

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