干锅有机菜花

干锅有机菜花的做法步骤

1. 第1步.

   所有材料备齐，菜花洗净备用。

2. 第2步.

   大火将锅烧热，锅中不放油，倒入菜花煸炒

3. 第3步.

   直到菜花略微变软，出现焦黄的糊边，盛出备用。

4. 第4步.

   锅中放入少许油，小火加入一勺豆瓣酱，炒出红油。

5. 第5步.

   放入姜片，辣椒段和蒜瓣炒香。

6. 第6步.

   加入洋葱。

7. 第7步.

   加入煸炒过的菜花，翻炒均匀。

8. 第8步.

   加入一勺糖，少许生抽，适量盐，翻炒均匀。

9. 第9步.

   出锅