回锅肉

回锅肉的做法
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回锅肉的做法说明

猪肉所含的动物性蛋白易被人体吸收利用,准妈妈适宜适量食用猪肉以满足日常营养需求。

回锅肉的食材和调料

五花肉
青蒜
青椒
八角,桂皮
酱油,生抽

回锅肉的做法步骤

  1. 第1步.回锅肉的做法步骤 第1步

    带皮五花肉

  2. 第2步.回锅肉的做法步骤 第2步

    八角桂皮一起加水放入五花肉,加盐焯水煮至筷子能轻轻戳破肉皮,关火盖上盖子闷着备用

  3. 第3步.回锅肉的做法步骤 第3步

    蒜苗,青椒切段备用

  4. 第4步.回锅肉的做法步骤 第4步

    煮好的五花肉切片下锅炸

  5. 第5步.回锅肉的做法步骤 第5步

    炸出多余的油沥出,捞出五花肉留点底油,将青椒蒜苗下锅翻炒,再将五花肉倒入锅中一起翻炒,加酱油,生抽,稍微洒点水,起锅

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