给减肥的MM们福利啦，怕胖，想吃又不敢吃的黑巧，跟椰子油结合perfect🌹🌹，健康版的不要用黄油去替代椰子油，这样热量太高了
面团:
具体操作步骤可以打开以下链接
http://www.xiachufang.com/recipe/102825639/
准备一条黑巧
切碎备用
黑巧和椰子油除外，其他材料全部混合，厨师机揉出手套膜，具体操作打开上面链接👆👆👆👆👆👆👆👆👆(仔细阅读操作步骤🌹🌹)
发酵不要过头(发酵过头了割不出花纹的哦，这步自己要掌握好） 然后割自己喜欢的花纹就ok，晒入高粉，送入预热好的烤箱，180度中层22分钟，烤箱温度每家不同，靠自己摸透烤箱温度，不要烤糊了😂😂😂
健康美味的椰子油黑巧全麦包出炉啦
再来一张
放入智能保鲜盒，防止面包老化，吃之前回烤一下口感更好吃
椰子油不可替代黄油，黑巧和黄油结合热量太高了，就用椰子油
健康版就用冰水或者矿泉水，水的量自己掌握，当然也可以换牛奶，看自己喜欢哈🌹🌹🌹