
老广最爱焖牛腩,然而用布拉肠搭配绝对是老广最爱的一道早餐

市场买回牛腩,具体部位看个人喜欢,如果家里刀具不算好,可以市场叮嘱帮切,因为牛腩会缩小,所以应该尽量不要切太小一块

把肉放入沸水中出水,煮到看不到肉有血水,便可以捞出,沥干水

起油镬,然后爆姜片,把海鲜酱,柱候酱,耗油,蒜头,花椒,八角一起爆炒

把沥干水的肉,放入一起爆炒,炒的时间不用太久

把爆炒的牛腩加入冰糖小许,全部放入压力煲压约25-30分钟,即可

开盖,放盐,用耗油,生抽,生粉,糖老抽开芡汁,焖好关火

把布拉肠摊平,放碟上约中火蒸5-8分钟

把焖好的牛腩加入粉面,然后可加入辣椒酱,花生酱,海鲜酱,或者芝麻