宝宝补钙番茄浓汤

宝宝补钙番茄浓汤的做法
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宝宝补钙番茄浓汤的食材和调料

西红柿600g
紫圆40g
彩椒150g
青豆30g
芝士25g
8只
橄榄油少许
豆腐150g
3瓣
黑胡椒粉少许
适量

宝宝补钙番茄浓汤的做法步骤

  1. 第1步.宝宝补钙番茄浓汤的做法步骤 第1步

    虾去虾线去皮待用

  2. 第2步.宝宝补钙番茄浓汤的做法步骤 第2步

    彩椒、紫圆葱切丁,蒜切片,豌豆粒装盘带用。西红柿用破壁机打成泥,不要放水就是西红柿直接打成泥

  3. 第3步.宝宝补钙番茄浓汤的做法步骤 第3步

    豆腐切片

  4. 第4步.宝宝补钙番茄浓汤的做法步骤 第4步

    锅里加橄榄油放紫圆葱、蒜炒香,再放虾头等虾头变红色加彩椒青豆翻炒,再加番茄泥加入少量水,放豆腐加盐、黑胡椒粉烧开锅后加虾仁,芝士等虾仁变红芝士融化就OK了。

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