圆白菜沙拉

圆白菜沙拉的做法
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圆白菜沙拉的做法说明

玩游戏总是到深夜,然后就会饿。。。然后就想吃东西。。为了不长肉。。只能这样了,材料可以看着喜欢的来,正常我只放红豆酸奶圆白菜,今天朋友来了给她加袋燕麦和椰果,沙拉也是第一次放试试好不好吃吧

圆白菜沙拉的食材和调料

包菜半个(两个人的量)
沙拉酱一勺
红豆适量
椰果适量
酸奶3罐
燕麦一小包

圆白菜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.圆白菜沙拉的做法步骤 第1步

    准备材料,把圆白菜切成小块状,丝状的我不知道后期有木有脆脆的口感

  2. 第2步.圆白菜沙拉的做法步骤 第2步

    将切好的圆白菜放入冰水中泡五分钟左右,保证脆脆的口感

  3. 第3步.圆白菜沙拉的做法步骤 第3步

    沥干水分!!!这个是重点,沥干之后依次加入红豆燕麦椰果以及沙拉,拌匀

  4. 第4步.圆白菜沙拉的做法步骤 第4步

    完成,但是个人感觉没有只放酸奶好吃,她喜欢就好啦

小贴士

做一次性吃完的嗷

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