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糖醋孜然莲藕炒芸豆
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Mi制
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糖醋孜然莲藕炒芸豆的食材和调料
有机
藕
一小节
有机
芸豆
若干
干红
辣椒
碎
按需
孜然全粒
按需
大
蒜
末
适量
Basmic陈酿香醋
适量
枫
糖
适量
喜马拉雅粉盐
适量
有机初榨橄榄油
适量
糖醋孜然莲藕炒芸豆的做法步骤
第1步.
炒锅内倒入适量橄榄油,煸香大蒜末和干辣椒,倒入两种食材(喜欢吃口感酥软的藕建议先汆一下藕),加水加盖中火稍煮一会儿,分别加入香醋,枫糖,盐,孜然粒,再翻炒一下出锅。
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