安馨3021减脂餐——素炒西蓝花

安馨3021减脂餐——素炒西蓝花的做法步骤

1. 第1步.

   西蓝花烫熟

2. 第2步.

   蒜末备好

3. 第3步.

   热油下蒜末＋生抽爆香

4. 第4步.

   然后下西蓝花翻炒入味儿后起锅。