蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜

蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法
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蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法说明

蒜蓉粉丝娃娃菜是我们家出境比较高的菜,蒸菜健康又好吃

蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的食材和调料

娃娃菜2颗
粉丝1把
1头
蒸鱼豉油2勺
半勺
生抽2勺
虾仁🍤8-10个
一勺
白胡椒粉半勺
蚝油1勺
料酒半勺

蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤 第1步

    娃娃菜去掉根切四瓣

  2. 第2步.蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤 第2步

    放入烧开的水里汆烫一下

  3. 第3步.蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤 第3步

    粉丝用清水泡软,用厨房剪剪成两段,不然吃的时候不好夹

  4. 第4步.蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤 第4步

    虾仁去虾线厨房纸巾吸干多余水分,加料酒,白胡椒,鸡精,蚝油腌制五到十分钟去腥。

  5. 第5步.蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤 第5步

    倒入平事炒菜油的用量,热锅凉油放入蒜末,蒸鱼豉油,生抽,鸡精,白糖,蒜末炸至金黄出香味

  6. 第6步.蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜的做法步骤 第6步

    盘子最下面铺泡好的粉丝,然后是焯过水的娃娃菜,腌制好的虾仁,最后把炒好的蒜末浇到盘中,上蒸屉,上气后蒸10分钟,出锅表面可撒葱花,搅拌均与即可食用!孩子不喜欢吃生葱嫌辣所以我就没放。

小贴士

虾仁可以换成扇贝肉,超市里卖生鲜的冰柜里有不带壳而且还有黄的,我们也经常做放扇贝的,步骤都一样,就是扇贝肉写的时候要更仔细一点,把黑色的地方去除,不然会牙碜。

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